deepWORK

 

 

 

A deepWORK óráink : minden kedden és pénteken 19.00-20.00-ig.

Hamarosan találkozunk!

Miri&Ákos

Deep WORK, holisztikus funkcionális tréning, amely a terápiás és szabad mozgások jövője!    

Legújabb és világszerte kiváló fogadtatásban részesült tréning koncepciója a deepWORK™, ami a bodyART™ és az IRON SYSTEM™ know how-ját vegyíti.

Ez a holisztikus, funkcionális tréning minden sportág legjavából építkezik, egyszerű, intenzív, egyedülálló és teljesen más, mint az eddig ismert módszerek.

Az öt elemre (föld, fa, tűz,fém és víz) épül, rendkívül intenzíven mozgatja át a testet és rengeteg pozitív energiával tölt fel! 

 

A deepWORK tréning közben,  jól egyesül a mentális és a cardio hatás, amely segít, hogy elérd korlátaidat a józan ész határain belül.

A deep WORK tréninget világszerte nagy rajongás kíséri,  a komplex mozgás és a hihetetlen élmény átélésének köszönhetően.

Koncentráció és ellazulás egyben, háttérben mély ritmusok állnak, amelyek segítenek az erőkifejtésben, és az érzelmek kiengedésében.

A  deepWORK segít, hogy saját határaink fölé kerekedjünk. A  legkomplexebb hatású funkcionális tréningnek tartják.

A fitnesz evolúció legutolsó állomása, és az alakformálás csúcsa!

-100% zsír égetés

-feszültség oldás

-Megtanít kiengedni

-fizikai tréning

-mentális tréning

-megismerteti a saját határainkat

-érzelmi töltés és kiengedés

-csúcs élmény átélése                         

 

Hivatalos szegedi bodyART&deepWORK  terem órarendje!

Kérjél magán órát ha azt szeretnéd, hogy csak veled foglalkozzunk!

Az órákra kötelező telefonon bejelentkezni előre legalább 5 órával! Az órák előtt 15.perc-el érkezz, hogy kényelmesen át tudj öltözni.

Amit hozz magaddal: törülköző, papucs, víz, és a tisztálkodásodhoz szükséges dolgokat.

(Ha van jóga szőnyeget, ha nincs mi biztosítunk!)

 

Bérlet áraink:

Korlátlan havi bérlet: 10.500Ft

Diák havi bérlet: 8.500Ft

8 alkalmas: 8500Ft  érvényességi ideje 30 nap

1 alkalom: 1500Ft

Magán óra (személyi edzés): 5 000ft

Terápiás foglalkozás 1,5 óra:7000Ft

Hamarosan találkozunk!

Miri&Ákos!

 

 

 

 

 

 

www.selfnesscenter.hu newsletter

Stay informed on our latest news!